Dubbelmackan
Det blev helt klart en av säsongens allra kortaste handbollsträningar igår. 19.00 till 19.34. Sen var det tydligen herrjuniormatch och vi fick köra på med fys i lilla istället.
För oss som var med i fredags fick vi se favoriter i repris. Ibland funderar man på om vissa av övningarna får oss att se mer roliga ut än de gör oss starkare. Tex "dubbelmackan" som jag härmed döper den till.
Dubbelmackan går ut på följande:
Två personer. Den ena lägger sig ner på rygg medan den andra placerar sig ståendes i armhävningsställning ovanför. Sen ska person sköldpadda(dvs den som ligger på rygg) hålla sig fast med armar och ben som en jättestor magväska runt personen som står ovanför. Personen ovanför ska sedan röra sig framåt, alltså bära magväskan och sig själv utan att ramla och mosa person sköldpadda. Vilket inte är helt lätt...
Ni hör själv att här finns det potential för roliga bilder. Jag tror paparazzin var i farten så fortsättning följer.
/Amanda
För oss som var med i fredags fick vi se favoriter i repris. Ibland funderar man på om vissa av övningarna får oss att se mer roliga ut än de gör oss starkare. Tex "dubbelmackan" som jag härmed döper den till.
Dubbelmackan går ut på följande:
Två personer. Den ena lägger sig ner på rygg medan den andra placerar sig ståendes i armhävningsställning ovanför. Sen ska person sköldpadda(dvs den som ligger på rygg) hålla sig fast med armar och ben som en jättestor magväska runt personen som står ovanför. Personen ovanför ska sedan röra sig framåt, alltså bära magväskan och sig själv utan att ramla och mosa person sköldpadda. Vilket inte är helt lätt...
Ni hör själv att här finns det potential för roliga bilder. Jag tror paparazzin var i farten så fortsättning följer.
/Amanda
Kommentarer
Postat av: Ågren
haha jag dör .. omöjlig och rolig, mitt mål blir att inte skratta så mkt så att jag orkar gå nån gång ..
Postat av: emma
Kul att bloggen e tillbaka :D jag tror aldrig att jag garvat så mycket som på den träningen... det var en övning som var jätterolig ju!!!!^^:D:D
Postat av: Gluttare
Emma Emma, det fanns en gång både du och vi andra garvade mer. Den gången vi lekte häst och du satt på Amandas rygg. Amanda stannade och Emma gled fram över och ner på golvet. Hela raset gick sjukt sakta
Postat av: Emma
Det va sjuuuukt jävla läskigt! Ngt som jag haft riktig fobi för! Ursch ursch ursch!:/ :)
Trackback